2014-06-13から1日間の記事一覧

走った。

5.7km走った。35分 http://42.195km.net/jogsim/ によると、消費カロリー 452.9Kcal 燃焼脂肪量 32.4ｇ今日は一日、田町で教育だった。無線LANに詳しくなったと思う。