2014-08-17から1日間の記事一覧

走った。

5.8km走った。35分 http://42.195km.net/jogsim/ によると、 消費カロリー 438.3Kcal 燃焼脂肪量 31.3g 夜9時頃に走った。 ものすごく疲れた。そういえば、今日は昼に日本酒飲んでた。走ってはいけないかったのかも? 最近、左足の親指に違和感が、、、痛…