2014-09-06から1日間の記事一覧

走った

10.0km走った。65分 http://42.195km.net/jogsim/ によると、 消費カロリー 772.3Kcal 燃焼脂肪量 55.2g だいたい、週に一度走っているのだが、このペースでは腹が凹まないな。